英語に乾杯☆+α 酢
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私が第一子出産後にやせたのは
黒酢を飲んで
パワーヨガをやっていたとき。

酢にダイエット効果があるのかわからない、
と思っていたら
こんな記事を見つけた。

記事より一部抜粋

■お酢に関する最新の学会データ■
●150人が12週間お酢15mlをとっただけで体重が1.2kgも減少!
●科学的に初めて人間がお酢で痩せることが証明された!
●CTスキャンによる内臓脂肪写真でも内臓脂肪の減少が証明された

■さらに!お酢に関する最新データ■
●先程の2倍のお酢30mlを取ることで、体重の減少が1.2kgから1.9kgに!
※これ以上増やしても変化がないことがわかっています

記事元はコチラ

おう。
ヨガだけでなくお酢との相乗効果もあったのか。

以上。

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